Escrever Para Não Me Perder

Eu tenho depressão.
E, ainda assim, isso não me faz louca.

Durante muito tempo, porém, eu achei que precisava esconder.
Disfarçar.
Fingir que estava tudo bem.

Só que esconder cansa.
E, pior ainda, confunde.

Porque você começa a não saber mais onde termina o que você sente…
e onde começa o personagem que você criou para sobreviver.

Foi exatamente nesse ponto que eu comecei a escrever.

Sem técnica.
Sem regra.
Sem preocupação com quem ia ler.

Só escrevendo.

E, aos poucos, percebi que aquilo não era só um desabafo.
Era organização mental.

Era clareza.

Escrever virou uma forma de entender o que eu sinto…
sem precisar explicar pra ninguém.

Hoje, inclusive, eu vejo isso como uma ferramenta simples para lidar com ansiedade e pensamentos repetitivos.

E agora, trazer isso para o blog é um passo a mais.

Não é exposição.
É posicionamento.

Eu não sou louca.
Eu tenho depressão.

E não vou me esconder por isso.

Se alguém se incomoda… tudo bem.

Mas talvez alguém, do outro lado, se identifique.

E, se isso acontecer, já valeu.

Porque, no meio de tanta gente fingindo estar bem,
talvez a maior coragem seja simplesmente dizer:

“Eu não estou.
Mas estou tentando.”

E escrever…
tem sido uma das formas de continuar.